Mes indispensables pour démarrer la DME - Diversification Alimentaire Menée par l’Enfant
Voici la liste de mes indispensables pour démarrer La Diversification Alimentaire Menée par l’Enfant - DME.
Je vous ai écrit un article sur comment j’ai commencé la DME ici, vous y trouverez également quelques informations sur le concept.
La liste de mes indispensables DME pour bébé à partir de 6 mois :
La chaise haute : nous avons opté pour le Stokke Steps. D’abord car le transat peut se fixer sur la chaise ce qui nous a permis de partager nos repas avec bébé depuis son plus jeune âge. Elle est aussi très ergonomique et évolutive.
Les différents éléments coûtent assez chers, nous en avions mis une partie sur la liste de naissance comme le kit babysit, la housse, le plateau.
Ma fille est toujours bien installée sur cette chaise, nous l’utilisons tous les jours et nous en sommes vraiment contents.
Bavoir manches longues - kit plateau/bavoirs : bébé va expérimenter la nourriture et ça risque d’être un vrai carnage. Vous pouvez également protéger le sol avec une nappe plastique sous la chaise si votre bébé, cela vous évitera de passer trop de temps à faire le ménage après chaque repas dme.
L’ assiette : les assiettes ne sont pas obligatoires, vous pouvez présenter les aliments directement sur le plateau de la chaise haute, ou sur votre table.
J’aime bien les assiettes car elles permettent de compartimenter les aliments. J’ai acheté plusieurs modèles d’assiettes de la marque Bamboo Bamboo qui sont pratiques et solides en plus d’être très jolie.
Les couverts : les premiers que nous avons utilisés sont les pré-cuillères NumNum, vous trouverez le lien ici. Ce sont des cuillères a relief qui permettent d’accrocher les textures. Ainsi bébé peut manger en toute autonomie, elles sont vraiment géniales.
Le verre : j’ai choisi un verre avec des poignées et ma fille a réussi assez rapidement à s’en servir seule. Vous pouvez aussi prendre des petits verres simple type shooter, à vous de voir ce qui est le plus adapté pour votre enfant.
Je vous ai écrit un article sur comment je m’organise pour cuisiner les repas de bébé que vous retrouverez ici.
Pour me renseigner et m’inspirer niveau recette j’ai acheté le livre “La DME - le guide complet de La Diversification Alimentaire Menée par l’Enfant d’Aurélie Mantault.
Vous trouverez également plusieurs idées d’assiettes DME et recettes DME sur mon blog :
La recette du carrot cake à l’orange sans sucre pour bébé
La recette des Muffin Potimarron et épices - vous pouvez facilement remplacer le potimarron par une autre purée de légumes selon les saisons
J’espère que cet article vous sera utile, n’hésitez pas à poser vos questions en commentaire.
A très vite,
Laura - Les Trésors de Maman
